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Taller de Lactancia en el Embarazo
Prepárate para la lactancia desde el embarazo, de forma consciente: comprensión, sentimiento y confianza, no memorización.
Yoga prenatal · posparto · Rivas Vaciamadrid
Un espacio para vivir la maternidad en comunidad, no en soledad
Clases de yoga y encuentros pensados para el embarazo, el posparto y la mujer — con tu bebé en brazos si lo necesitas, sin exigencias ni miradas incómodas.
¿Qué es Mamá Yoguini?
La maternidad tal y como es, sin exigencias ni expectativas irreales
Mamá Yoguini nació de una experiencia propia: la soledad de vivir el embarazo y el posparto sin un espacio real donde compartir, conversar e integrar todo lo que cambia. Aquí puedes venir con tu bebé, con tu peque, o sola — lo que necesites en cada etapa.
Conoce mi historia →Clases
Presencial en Rivas Vaciamadrid, en grupos reducidos
Yoga prenatal
Mantente activa de forma segura durante el embarazo, alivia molestias y prepárate física y emocionalmente para el parto.
Descubrir yoga prenatalYoga posparto
Un espacio para cuidarte sin tener que separarte de tu bebé. Recuperación física y emocional, sin límite de edad para los peques.
Descubrir yoga pospartoServicios especializados
Acompañamiento en cada etapa
🤰
Yoga prenatal
Preparación física y emocional para el parto, conexión con tu bebé.
🌿
Yoga posparto
Recuperación respetuosa, sin prisas, con tu bebé si lo necesitas.
🌸
Yoga mujer
Adaptado a tu ciclo, tu energía y el momento vital que atraviesas.
🕯️
Talleres temáticos
Sueño, lactancia, hipnoparto, crianza — encuentros puntuales en grupo.
Talleres presenciales
Próximos encuentros
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Volver a Ti — Taller de Hipnoparto en Rivas
Un espacio para reconectar con tu cuerpo y tu forma de vivir el parto, con respiración, relajación guiada y visualización.
Plazas abiertas
Acompañar el comienzo de un nuevo vínculo — Comienzo de escuelitas y colegios
Encuentro para comprender qué vive tu peque al entrar en un nuevo espacio y cómo acompañarle desde la seguridad y la conexión.
✨ Biblioteca de maternidad
Algo más que un centro de yoga
En Mamá Yoguini también encontrarás pequeños recursos pensados para acompañarte en este camino.
Como nuestra biblioteca de maternidad, donde las mujeres que forman parte del espacio pueden acceder a libros sobre embarazo, parto, lactancia y crianza para leerlos sin necesidad de comprarlos.
Pequeños gestos que ayudan a crear un espacio más cercano, compartido y vivo.
💜 Porque criar en tribu, con información y apoyo, cambia completamente la experiencia.
🌿 Comunidad
Criar en tribu: la comunidad de Mamá Yoguini
La maternidad puede ser una etapa profunda, transformadora… y muchas veces solitaria. Por eso Mamá Yoguini quiere ser también un lugar de encuentro. Únete a las mujeres que se acompañan, se sostienen y comparten el camino de la maternidad.
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